گلوتاتیون و ویروس کرونا بیماری همه گیر ناشی از ویروس کرونا در سراسر جهان بر اساس فاکتورهایی مانند بیماری های زمینه ای، سن، دیابت، فشار خون و … رفتار متفاوتی از خود نشان می دهد… این ویروس می تواند باعث ایجاد طوفانی از سایتوکین های کشنده (موادی که از سلول …
بیشتر بخوانید »راههای افزایش حافظه
راههای افزایش حافظه منبع: مجله طب فانکشنال (Functional Health News) ضعف حافظه میتواند یکی از علائم هاشیموتو و کمکاری تیروئید باشد که ممکن است در بعضی مواقع بهصورت ناگهانی ظاهر شود. اگرچه ژنتیک نقش مهمی در این خصوص دارد اما رژیم غذایی و سبک زندگی نیز تأثیر زیادی بر حافظه …
بیشتر بخوانید »تأثیر خواب بر سیستم ایمنی
بین سیستم ایمنی و خواب ارتباط تنگاتنگی وجود دارد. نویسنده: دکتر ودرانا تبور (Vedrana Hoggvist Tabor) محقق دانشگاه برلین آلمان برای داشتن بدنی کاملاً سالم، خواب یک عنصر حیاتی است. اختلال در خواب یا کمبود خواب عوارض جسمی و روحی زیادی دارد، ازجمله میتواند فرایند بهبودی شما را تحت تأثیر …
بیشتر بخوانید »آزمایش روده نشت کننده: درک مفهوم “افزایش نفوذپذیری روده” (leaky gut)
علائم زیر را مرور کنید و درصورتیکه آنها را تجربه کردهاید، بهتر است آزمایش افزایش نفوذپذیری رودهها را در نظر بگیرید… نفخ و تورم شکم، خستگی دائمی،- میل زیاد به مصرف مواد شیرین اگر این علائم برای شما آشنا هستند، ممکن است به افزایش نفوذپذیری رودهها مبتلا شده باشید. آزمایش …
بیشتر بخوانید »رابطه قند خون و تیروئید
رابطه بین تیروئید و قند خون هر دو توسط سیستم غدد درونریز، کنترل میشوند و ارتباط تنگاتنگی با یکدیگر دارند. بنابراین بروز اختلال در هرکدام میتواند دیگری را با اختلال روبهرو کند. سیستم غدد درونریز سیستم غدد درونریز از گروهی از سلولها و غدد ساخته میشود که به واسطه تولید …
بیشتر بخوانید »