راه‌های کاهش هورمون دی هیدرو تستوسترون (DHT) دی هیدروتستوسترون (DHT) یک هورمون طبیعی است که در بدن تولید می‌شود. این هورمون مسئول ایجاد ویژگی‌های مردانه، ازجمله موهای بدن، رشد عضلانی، عمق‌بخشی به صدا و رشد پروستات است. به‌طورمعمول کمتر از ۱۰ درصد از هورمون تستوسترون بدن به DHT تبدیل می‌شود …

غده ی تیروئید ،غده ای پروانه ای شکل است و از دو لوب حجیم طرفی تشکیل شده است که توسط قسمت نسبتا باریکی به نام ایسموس یا تنگه به هم متصل شده اند، و در جلو ی گردن قرار دارد. در حدود ۵۰ درصد افراد لوب هرمی هم وجود دارد …

۷ خاصیت طلایی آنزیم بروملین اکثر افراد در مورد خواص میوه آناناس اطلاعات چندانی ندارند، به‌واسطه وجود آنزیم‌های متعددی در آناناس، بخصوص یک آنزیم هضم‌کننده مواد پروتئینی به نام “بروملین” (Bromelain)، می‌توان به معنی واقعی کلمه این میوه را یک دارو دانست. بروملین چیست؟ آناناس، میوه‌ای است که بومی آمریکای …

۷ دیدگاه‌های عامیانه در خصوص هاشیموتو نویسنده: دکتر ایزابلا ونتز دکترای داروسازی، محقق برجسته کم‌کاری تیروئید و هاشیموتو می‌خواهم برخی از شایع‌ترین دیدگاه‌ها و سؤالاتی که در مورد رژیم غذایی، تیروئید و هاشیموتو می‌شنوم را با شما به اشتراک بگذارم. امیدوارم این مقاله به شما کمک کند تا رژیم غذایی …

چای زردچوبه معجونی فوق‌العاده برای مبارزه با التهاب بخصوص برای مبتلایان به هاشیموتو ۱-     یک قاشق چای‌خوری زردچوبه ۲-     یک قاشق چای‌خوری زنجبیل ۳-     مقداری فلفل سیاه ۴-     مقداری دارچین ۵-     مقداری آب لیموترش ۶-     شیرین‌کننده (ترجیحاً شیره افرا یا استیویا) دستور تهیه: تمامی مواد را در یک فنجان ریخته و سپس ان را با آب …

چگونه نسبت امگا ۳ به امگا ۶ را در بدن خود اصلاح کنیم؟ نویسنده: دکتر کریس گانارس (متخصص و محقق تغذیه، عضو تیم درمانی مرکز هلث لاین، نیویورک) امروزه رژیم غذایی اکثر افراد سرشار از امگا ۶ است. از طرف دیگر میزان دریافت امگا سه نسبت به گذشته کاهش چشمگیری …

تیروئید بر بسیاری از ارگان‌های بدن تأثیر می‌گذارد… منبع: وب‌سایت مادران مبتلا به کم‌کاری تیروئید مارک رایان متخصص طب کاربردی مارک رایان، بعدازاینکه به‌صورت ناگهانی و به‌صورت دوره‌ای دچار چشم‌درد می‌شد، متوجه شد به یک نوع بیماری خود ایمن به نام اسپوندیلیت آنکیلوزان (نوعی بیماری مفصلی) مبتلا شده است. مارک …

۴ دلیل عدم کاهش وزن نویسنده: دکتر اریک اوسانسکی افراد زیادی در این جهان هرساله  و در هر لحظه در تلاش هستند تا وزن خود را کاهش دهند؛ اما امروزه بیش از هر زمان دیگری در تاریخ، ما در حال چاق شدن هستیم. این امر تصادفی نیست، عوامل بی‌شماری وجود …

رابطه بین فلزات سمی و سلامتی تیروئید  نویسنده: دکتر اریک اوسانسکی Dr. Eric Osansky سموم محیطی می‌توانند تأثیر زیادی بر سلامتی افراد داشته باشند، بااینکه مواد سمی بسیار مختلفی در محیط اطراف ما وجود دارد، در این مقاله قصد دارم روی فلزات سمی تمرکز کنم. در این مقاله از واژه‌های …

مواد شیمیایی موجود در خانه می‌تواند با اختلالات تیروئید در ارتباط باشند!!! این مطلب بر اساس یک مطالعه جدید که توسط محققان دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد امریکا انجام شده است، بیان می‌شود. در این تحقیق آمده است زنان پس از یائسگی بیشتر در معرض این خطر قرار دارند. این …