۴ دلیل عدم کاهش وزن نویسنده: دکتر اریک اوسانسکی افراد زیادی در این جهان هرساله و در هر لحظه در تلاش هستند تا وزن خود را کاهش دهند؛ اما امروزه بیش از هر زمان دیگری در تاریخ، ما در حال چاق شدن هستیم. این امر تصادفی نیست، عوامل بیشماری وجود …
بیشتر بخوانید »کاهش وزن و کم کاری تیروئید
به علت کم کاری تیروئید، ممکن است افزایش وزن و عدم توانایی کم کردن وزن یک موضوع ازار دهنده برای شما باشد. بسیاری از شما درخواست کرده اید تا چگونگی کاهش وزن هنگام ابتلای به بیماری کم کاری تیروئید و هاشیموتو توضیح داده شود. در اینجا برخی از استراتژی های مفید …
بیشتر بخوانید »