خانه / مکمل ها و کم کاری تیروئید

مکمل ها و کم کاری تیروئید

نقش مکمل ها در کم کاری تیروئید و هاشیموتو

۷ خاصیت طلایی آنزیم بروملین

۷ خاصیت طلایی آنزیم بروملین اکثر افراد در مورد خواص میوه آناناس اطلاعات چندانی ندارند، به‌واسطه وجود آنزیم‌های متعددی در آناناس، بخصوص یک آنزیم هضم‌کننده مواد پروتئینی به نام “بروملین” (Bromelain)، می‌توان به معنی واقعی کلمه این میوه را یک دارو دانست. بروملین چیست؟ آناناس، میوه‌ای است که بومی آمریکای …

بیشتر بخوانید »

چگونه نسبت امگا ۳ به امگا ۶ را در بدن خود اصلاح کنیم؟

چگونه نسبت امگا ۳ به امگا ۶ را در بدن خود اصلاح کنیم؟ نویسنده: دکتر کریس گانارس (متخصص و محقق تغذیه، عضو تیم درمانی مرکز هلث لاین، نیویورک) امروزه رژیم غذایی اکثر افراد سرشار از امگا ۶ است. از طرف دیگر میزان دریافت امگا سه نسبت به گذشته کاهش چشمگیری …

بیشتر بخوانید »

پروبیوتیک و تیروئید

خواص محصولات پروبیوتیک – رابطه آن‌ها با تیروئید موضوع این مقاله در خصوص فلور  سیستم گوارش است که هم برای مبتلایان به کم‌کاری تیروئید و هم افراد دیگر بسیار مفید و سودمند می‌باشد، در ادامه هم نحوه افزایش آن‌ها توضیح داده خواهد شد. در بدن ما حجم زیادی از باکتری مفید زندگی …

بیشتر بخوانید »

سلنیوم و کم کاری تیروئید

سلنیوم چیست؟ و چرا مفید است؟ در سال ۱۹۶۹، فضاپیمای آپولو به زمین نشت و با خود نمونه ای از خاک ماه را به ارمغان اورد. سلنیوم یکی از مواد موجود در ان نمونه بود. کلمه سلنیوم  از ریشه سلنه گرفته شده که به یونانی یعنی “ماه”.  از اوایل دهه …

بیشتر بخوانید »

ویتامین D و هاشیموتو،کم کاری تیروئید

  هاشیموتو و کمبود ویتامین D ویتامین D نقش بسیار مهمی در تنظیم سیستم ایمنی شما دارد. در حال حاضر تحقیقات ثابت کرده است که کمبود ویتامین D به شدت با بیماری های خود ایمن مانند مولتیپل اسکلروزیس (MS)(ام اس) و دیابت نوع یک در ارتباط است. همچنین کمبود ویتامین D با کم کاری تیروئید هاشیموتو(بیماری خود ایمنی) …

بیشتر بخوانید »

ید و کم کاری تیروئید

ید: ریختن بنزین بر روی آتش این روزها ید یک مکمل خبر ساز است. بسیاری از مردم و پزشکان به ارزش بالقوه درمان با ید، واقف شده اند، به ویژه برای سرطان سینه و فیبروئیدهای رحمی. ید برای عملکرد تیروئید نیز حیاتی است، ید یک کوفاکتور مهم  و محرک انزیم …

بیشتر بخوانید »